Jak wybrać materac dla dziecka a jak dla dorosłego? Kompleksowy przewodnik
Wysokiej jakości, dopasowany do potrzeb materac może mieć zbawienny wpływ na sen człowieka, a co za tym idzie na jego zdrowie i samopoczucie. Wybór materaca powinien uwzględniać wagę i wiek użytkownika, jego kondycję zdrowotną i preferencje dotyczące powierzchni snu. Dowiedz się, jak znaleźć idealny model dla dziecka i dla dorosłego.
Jak wybrać odpowiedni materac dla dziecka?
Dziecko potrzebuje materaca, który elastycznie dopasuje się do kształtu jego ciała, zapewni odpowiednie wsparcie dla rozwijającego się kręgosłupa oraz da poczucie przyjemnego otulenia. Dlatego optymalnym wyborem dla dzieci są materace piankowe lub kieszeniowe o średniej twardości.
Jeśli zależy Ci na bardziej uniwersalnej i ponadczasowej opcji, postaw na dwustronny materac piankowy – z jednej strony średnio miękki (H2), a z drugiej średnio twardy (H3). Miększa powierzchnia snu świetnie sprawdzi się w łóżku młodszego dziecka. Gdy z wiekiem potrzeby się zmienią, wystarczy, że odwrócisz materac, by dziecko spało na twardszej powierzchni.
Warto sprawdzić zastosowane przez producenta materiały, technologie i warstwy dodatkowe, ponieważ bezpośrednio wpływają one na właściwości powierzchni snu. Materac dla dziecka powinien zapewniać odpowiednią termoregulację i być bezproblemowy do utrzymania w czystości. Ważne jest też, by odpowiadał na specyficzne potrzeby użytkownika związane np. z wadą postawy, astmą czy alergią na roztocza. Dla alergików rekomendowane są m.in. modele lateksowe.
Jak dopasować materac do potrzeb dorosłego?
Dorośli mają bardzo zróżnicowane potrzeby i wymagania związane z powierzchnią snu. Do tego w przypadku par pomiędzy partnerami często istnieją spore różnice w wadze czy nocnych nawykach, np. jedna osoba ma skłonność do wiercenia się, czym wybudza drugą albo jest jej w nocy zbyt ciepło. Dlatego wybór materaca dla dorosłego powinien uwzględniać:
- wagę i wzrost,
- stan zdrowia,
- indywidualne preferencje.
Złotym środkiem dla dorosłych są materace średnio twarde (H3) piankowe, sprężynowe lub hybrydowe. Osoby preferujące sztywne powierzchnie, np. ze względu na potrzebę stabilniejszego wsparcia dla kręgosłupa lub większą masę ciała, mogą zdecydować się na model twardy H4. Natomiast dla dwojga najlepiej wybrać specjalny wariant dedykowany parom. Zaprojektowane z myślą o użytkownikach o zróżnicowanych potrzebach są materace z Agaty.
Jaki materac będzie komfortowy dla osoby starszej?
Dorośli to także seniorzy, czyli osoby 60+, których potrzeby względem powierzchni snu istotnie różnią się od potrzeb 20- czy 30-latków. Podczas wyboru materaca dla seniora trzeba koniecznie uwzględnić aktualny stan zdrowia użytkownika oraz osobiste przyzwyczajenia. Dobry materac powinien:
- łagodzić dolegliwości ze strony układu ruchu i krążenia,
- ułatwiać wstawanie z łóżka,
- być wygodny dla użytkownika,
- mieć właściwości hipoalergiczne,
- być bezproblemowy do utrzymania w czystości, np. mieć zdejmowany pokrowiec.
Pamiętaj, że w celu lepszego dopasowania właściwości powierzchni spania do indywidualnych potrzeb możesz też dokupić do głównego materaca tzw. toper, czyli cienki materac nawierzchniowy. W przypadku wątpliwości lub szczególnych wymagań, warto skonsultować wybór materaca z fizjoterapeutą, lekarzem rodzinnym lub lekarzem ortopedą.
